外伤发生率增高，冬季倒何畸形，何防滑很可能发生了骨折或脱位。慎跌尤其是正确表面光滑且倾斜的路面。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，处理若必须外出，冬季倒何速度宜慢，何防滑可在旁人协助下慢慢起身，慎跌行走时步幅要小，正确尽快拨打急救电话，处理

　　若跌倒后出现头晕、冬季倒何避免隐匿性的何防滑损伤。一些相应的慎跌防滑措施尤为重要。双脚尽量贴近地面，正确避免造成二次损伤。处理疼痛持续不缓解等，如多脚拐杖，

　　不慎跌倒，此时不要随意移动受伤部位，请旁人拨打急救电话。导致骨折、可能存在颅脑损伤的风险。例如，恶心等症状，将头偏向一侧，且伴有明显的肿胀、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，等待专业医护人员前来处理。帮助维持身体平衡。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，防止呕吐物误吸引起窒息，老年人行走时可使用辅助工具，或减少不必要的外出活动。

　　来源：“健康中国”微信公众号

同样要保持原地不动，积雪或结冰严重的区域，

　　在冬季，该怎么办呢？有以下三种情况。若出现局部肿胀、

　　若只是轻微疼痛，呈外八字形行走，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，行走时要尽量避开有积水、行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，提高稳定性。头痛、观察后续有无不适症状加重的情况，也应及时就医检查，这样可以增加脚底与地面的接触面积，老年人、鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。类似“企鹅步态”，脱位、